ボナッセーラ！
絶賛調子が悪かったマダムアリサです。
今も抜け切れてはいません。
が！書きます！
なんでかっていうと、今、調子悪い人多いみたいだからです。
しんどい時にしんどい人の話聞いたらなんか安心するやん（私だけ？笑）
年末が近づいて来て、なんとなく気ぜわしくなる。
そして、夏や秋に頑張ったぶんが、なんだかどっと出てくるような。
毒出し、闇だしシーズン真っ盛りのようです☆
そしてそれは新しいエネルギーを迎えるための大切なデトックス期間。
私は、前のブログに書いたように結構な胃痛を経て、次は喉に来ました。
コンコンコンコン、咳止まりませんねん。
これも大切なデトックス。
気にせず抑えず出るがまま。
がいいよ、と、スターシードの先輩に教えてもらいました。
これは、マイナスの感情でもそうだよね。
気にせず抑えず出るがまま。
おーなんかでとるでとるーと、出しとけば、止まります。
これを、無理に抑えたり否定したりすると、体に溜まり込んで、えらいことになります。
タンクが満杯になっちゃうと、体や心にサインきます。
私の場合、調子よく１０月くらいまで過ごしてて、
で、もともとの性質もありますが、調子乗って色々やりすぎた。
人のことやりすぎた。
じぶん、自分、と言いながら、私が私の声をきくことをないがしろにしていました。
元気な時って、人は、自分のことあんまり振り返らないんですよね。
で、体が
「ええ加減にせーよー！」
と教えてくれる。
薄々分かってはいたので、まず内観をやってみました。
胃痛の時は、期待に応えないと、という無価値観からくるブロック。
前のブログに詳細書いてます。
この喉は、ちょっと身内に対する言いたいことを我慢してた、てのを発見した。
でも、気づいてソッコー伝えたからこれはオッケー。
あとは、インナーチャイルドを発見しました。
実家にいた頃、家族が病気になるのを父は極端に嫌がり
（自己管理の怠慢。病気は罰、みたいな意識）
目の前で咳一つしてても怒られました。
それが、すごく嫌だったこと。
健康でいないといけない、という、半ば、強迫観念のような意識が今もある。
今回は、小さかった私に、大人の私がその時欲しかった言葉をかけてあげる、
というインナーチャイルドの癒し方をしました。
「思いっきり咳しなはれー！風邪引くくらい頑張ったんやなー！我慢したんやなー！偉い偉い！」
父を恨んでるわけではないですが、そんな時も優しくできへんのかよオッサン、
と、文句を言うと同時に（直接は言わないでよろしい）
父自身も、家族が病んでしまう（イコール死んでしまう）恐怖や、自営業なので、
自分の体調管理、それが損なわれることに対するすごい恐怖があったんだろうなぁと
なんとなく腑に落ちて、なんだか緩みました。
こんなお父さんいるひと他にもいるんちゃう？？お母さんパターンもあるかなぁ。
病気したら怒る、みたいなん。
自分が学んでやっとわかりましたが、
病気は体と心、本当の自分からずれた時の大切な大切なサイン。
わかんないけど、病気というものがなければ、
あっという間に人間の体は耐えられなくなって
すぐに宇宙へ帰らなくてはならなくなりそうな気がします。
とにかく、残り１１月大切なこと！ご自愛！ご自愛！
インドのあきこさん（出ました）も、今月は、自分をとことん愛してあげること、と
動画で言うてはりました。
ちなみに今日は、私の体のメンテしてくれてるトータルビューティーケアNIARAのみほちゃん
とこに、フルコースでケアをしてもらいに行ってました。
もーむり！て限界になっちゃったのでww
みほちゃんは、経絡マッサージでのボディーのケア自体も素晴らしい腕ですが、
それと同時にエネルギーの調整もできる稀有なエステティシャンなんだよね。
今日はなんと５時間近くフルメニューやってもらってた。。。
面白いことに、仕上げのエネルギーワークをしてもらってる時に、
パイプから、きったない水がドバァーーーー！て出てくるビジョンが見えたんだよね＾＾
あとは、動物がたくさんいてる楽園のようなところに意識が飛んで行ってた♪
楽園スペシャルコースと名付けました笑。
（最初の写真はみほちゃんと私ですwうちのサロンにも出張してくれます＾＾）
自分で良かれと思ってジムのプールで泳いでたのも、体が冷えて不調の原因になってました（泣）
頑張る方向より、ゆるめてゆだねる方向の方が私あってるのねーーー！と。
本当に、自分を愛すること、トリートすること。
見つめること。声を聞くこと。
そのために、人を頼ること。
めっちゃ大事やなぁと実感しました。
今調子悪いみんな！大丈夫だよ！
来年やりたいことをたくさんできるために、
今年一年頑張って溜まったいらないもの、
出してるだけなんだ。
病気は本当の自分からのメッセージ。しっかり内観しよう。
そして遠慮せず、人の手も借りよう＾＾
必要な方へ届きますように☆
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